སྲིད་སྐྱོང་ནི་རྒེར་ཁེ་ཕན་ལེན་མཁན་གཙོ་བོ་རེད། བཀྲིས་སྟོབས་ལགས་ནས།

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 108

  • @Worldpease
    @Worldpease 2 дня назад +1

    ཡག་པོ་འདུག་ད།🎉

  • @rigzingyatso
    @rigzingyatso 8 дней назад +1

    ད་ཁྱེད་རང་ཤུགས་རྒྱོབ་དང་གནང་དག་ཡོད་མ་རེད།

  • @KunchokTsering-zi1qt
    @KunchokTsering-zi1qt 16 дней назад +1

    ཨ་ཕོ་ལུག་རྫི

  • @Worldpease
    @Worldpease 2 дня назад +1

    ད་ཆུང་ཉུང་ཙམ་འཐུང་ཝེ།

  • @tungyang8312
    @tungyang8312 Месяц назад +4

    འདི་མྱོན་པ་ཆགས་ཚར་བ་རེད་དམ་ར་བཟི་བ་རེད།

  • @tsering-14kee
    @tsering-14kee 23 дня назад +2

    མ་འོངས་སྲིད་སྐྱོང་།

  • @tsering5695
    @tsering5695 Месяц назад +3

    Kyakpa sa...

  • @sangetsering3028
    @sangetsering3028 Месяц назад +3

    ཁྱོད་རང་གིས་དཀྲུགས་གཞིའི་སྐད་ཆ་བཤད་ཀྱི་འདུག་ལགས་ན་དེ་༸གོང་ས་མཆོག་གི་བཀའ་བརྩི་བ་ཡིན་ནམ།

  • @tenzingyatso-et2jz
    @tenzingyatso-et2jz Месяц назад +5

    ཐང་ཐང་མེད་པའི་མི།

  • @tenzindhargyal8265
    @tenzindhargyal8265 9 дней назад +1

    ཁྱེད་རང་སྨྱོན་པ་རེད་པས་ར་བཟི་ཡིན་ ལན་གཅིག་དགོས། ངས་ལྟ་དུས་ར་བཟི་དང་སྨྱོན་པ་གཉིས་ཀ་རེད་བསམ་གྱིས།

  • @幸運な-n5n
    @幸運な-n5n Месяц назад +2

    ❤❤❤

  • @tenzinyoudon8135
    @tenzinyoudon8135 Месяц назад +3

    How much you believe His holiness the Dalai Lama ? And also if you will become a Sikyong that you doing at responsibility about the our Tibetan people also His holiness ? We will see. We eyes open what you to do. Ok Tashi la you always He no good she no good. What you to do. 👈🏽👈🏽

  • @jamsangkawajan3559
    @jamsangkawajan3559 Месяц назад +2

    ལུག་ག་ཚོད་མོད་མེད་གྲངས་ཀ་བརྩི་ཐུབ་པ་བྱོས།

  • @lobsangphuntsok9415
    @lobsangphuntsok9415 Месяц назад +3

    མི་དེ་ཏོག་ཙམ་ཐང་ཐང་རང་མི་འདུག

  • @phuntsoklakmon450
    @phuntsoklakmon450 Месяц назад +4

    ང་ཚོ་དང་ཁྱེད་ཚོ་ཟེར་མཁན་གཙོ་བོར་གཅིག་ཁྱོད་རང་ཡང་རེད་འདུག་

  • @jigmeking1160
    @jigmeking1160 Месяц назад +4

    སློབ་སྦྱོང་མེད་པའི་སྒང་ལ་ར་བཟི་ནས་དྲྭ་རྒྱའི་ནང་ལ་རྙོགས་དྲ་ཤོད་མ་སྡོད། ཁོ་རེ།🤔

  • @ཕོཉཆུངཆུང
    @ཕོཉཆུངཆུང Месяц назад +3

    ད་ཀུ་ཅེ་ཁ་ཙུམ་རང་དོན་བསྒྲུབ་གཞན་ཁྱོད་ཅིག་ཡོང་གི་མ་རེད་

  • @TenzinK-h1p
    @TenzinK-h1p 26 дней назад +1

    མི་དེ་༼སྨྱོ༽ཡིན་ས་རེད། ་སྙིང་རྗེ། ཡང་ན་ལས་མེད་ཡིན་པ་ཁྱབས།

  • @Teasip-y3i
    @Teasip-y3i Месяц назад +3

    ཁྱེད་རང་གི་བསམ་བློ་གཏོང་ཚུལ་དཔེ་སྐྱོ་བོ་འདུག་ ག་རེ་བྱས་ནས་ལབ་ན་ ཁྱེད་རང་ལ་ཤེས་ཡོན་ཉམས་པས་སྐྱོན་རང་རེད་
    ༡༽ བོད་མི་མང་ནས་སྐྱབས་མགོན་རྒྱལ་དབང་ཐམས་བཅད་མཁྱེན་པ་ལ་མི་རེ་ངོ་རེར་ནས་ ཁོག་པའི་སྙིང་ལྟར་ ཙིས་ཀྱི་ཡོད་པ་རེད་
    ༢༽ མི་མང་སོ་སོ་རང་རང་གི་ཁོག་ཁྲོ་དང་ ང་རྒྱལ་ རང་རེད་པར་མངོན་གསལ་རེད་
    - there’s a saying that Empty vessel sound much . Just a thought .

  • @བོདཁབཅན
    @བོདཁབཅན Месяц назад +2

    ད་པོ་ལྟོས་བཤད་མ་འདུག སྤྱི་དོན་ག་རེ་བསྒྲུབ་སྨྱོང་། ག་རེ་བསྒྲུབ་བཞིན་ཡོད། ག་རེ་འགྲུབ་ཡོད། ག་རེ་འགྲུབ་བཞིན་ཡོད། སྦག་སྦག་སྦག་བཤད་མཁན་ང་ཚོ་མང་རེད། སྤྱི་དོན་བསྒྲུབ་ས་མཐོང་རྒྱུ་ཉུང་ཉུང རེད། གང་ལྟར་འགན་ཁུལ་རོགས། འགན་ཁུལ་ནས་སྤྱི་དོན་བསྒྲུབས།

  • @dawalobsang9509
    @dawalobsang9509 28 дней назад +1

    ཁ་ཚུམ་ཀེ་ །།

  • @tengun27
    @tengun27 Месяц назад +2

    སྒེར་གི་ཁེ་ཕན་བསམ་བློ་བཏང་མཁན་ཁྱེད་རང་ཡང་ཡོད་རེད། སོས་ལས་དོན་མི་འགྲུབ་པ་ལ་བརྟེན་ནས་གཞན་གཡང་དུ་མི་གཡུག་རོགས། རང་བོད་པ་ཞིག་ཡིན་པ་བྱ་ནས་བོད་མི་གཡང་ལ་གཡུག་གི་ཡིན་ཟེར་མཁན་ཁྱེད་རང་མ་ རེད་པས།

  • @sherablobsang5328
    @sherablobsang5328 Месяц назад +2

    ཁྱོད་ལ་ལྷག་བསམ་ཡོད་སྲིད་ཡིན་ན་འང་ང་ཚོའི་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་ད་ལྟའི་དཀའ་ངལ་དངོས་ལ་མཛུབ་མོ་བཙུག་ཐུབ་གི་མི་འདུག་དེའི་རྒྱུ་མཚན་བློ་ཁོག་གིས་གཅོག་གི་མེད་པ་འདྲ།😮

  • @tamdingyangsang-oz7xv
    @tamdingyangsang-oz7xv 13 дней назад +1

    ཁ་འཏོང་པ ཚིག་སྟོང་པ་ བོར་རྡོ་ ལས་མེད་

  • @tamdingyangsang-oz7xv
    @tamdingyangsang-oz7xv 27 дней назад +1

    ད་བོར་རྡོ་ཀྱེ་འགྱོན་་ཡ་གཅིག་ཀྱང་མེད་པ་ལདཀྲུགས་མ་སྡོད་ དེ་ལས་མ་ཎི་་གྲངས་ཤོག་

  • @tenzinthinlay9051
    @tenzinthinlay9051 Месяц назад +4

    ཕལ་ཆེར་ཁོ་རང་ར་གཟི་ཤག་།

  • @ttseringhaha123
    @ttseringhaha123 29 дней назад +2

    Kyak pa saa lo, sikong penpa tsering me dang po me khare kha thuk re, dhang dan la ghap khour yet,khearang kha tsum mig tsa na saven luk, kyak pa tsa wo saa lo

  • @TashiDharpo
    @TashiDharpo 21 день назад +1

    Kakpa sa looo

  • @nagchukunga1501
    @nagchukunga1501 Месяц назад +2

    ཆོ་མེད་པ

  • @lassywale
    @lassywale Месяц назад +2

    9, 10 century we cholka started live separate, after 1959 holiness open arm gave same opportunity in hope for uniting us, but still some not listening doing that, so how much penpa tsering can do??? he is doing his best🙏 i think lukzi tashi topgyal you will waste two more year still😊 i will vote for penpa tsering again🙏 until that keep talking your idea we will keep judging you lukzi la thank you🙏🙏🙏

    • @TIBETANVIKING-lw8oc
      @TIBETANVIKING-lw8oc Месяц назад

      So You want to see rabzi pt without a proper kashag one more term 😅😅😅

    • @lassywale
      @lassywale Месяц назад

      @ Red Bull 🐂 didn’t let the kashak selection because these people stupid brain 🧠😂😂😂

    • @lassywale
      @lassywale Месяц назад

      @@TIBETANVIKING-lw8oc red dog party didn’t let select chithue, kukpa laythong tso😂😂

    • @lassywale
      @lassywale Месяц назад

      Red Bull 🐂 party didn’t let select chithue 🤣 kukpa jealousy party 🤣

  • @KungaTsering-q2y
    @KungaTsering-q2y Месяц назад +2

    Kakpa sa aku.

  • @ཚཟེརཅན
    @ཚཟེརཅན Месяц назад +1

    བཀའ་བཞིན་བསྒྲུབ་པའི་ཆོས་པ་འབུལ་རྒྱུ་གལ་ཆེ། ཕྱི་ཚུལ་ཙམ་ལས་དོན་དམ་དམིགས་ཡུལ་གང་ཡིན་སུས་ཤེས།

  • @tungyang8312
    @tungyang8312 Месяц назад +2

    ཁྱོད་རང་ལུག་རྫི་ཞིག་ཡིན་ལྟབས་་མིའུ་ཤེས་འབྱོན་ཅན་ཞིག་ལ་འོས་ཤོར་ནས་སྡུག་སྐད་ཤོར་ཡང་སྡུག་གྱོང་རེད། ལུག་རྫི་ནི་ལུག་རྫི་རང་རེད། ཤེས་ཡོན་མེད་པ་ཤེས་ཡོང་གྱིན་འདུག རིག་གནས་མེད་པ་རིག་ཡོང་གྱིན་འདུག དེང་སང་དུས་སྙིགས་མ་ལ་མི་ངན་གད་སྙིགས་ཇེ་མང་རེད། འདི་དང་འདི་འདྲ་བའི་རིགས་ལ་ནམ་ཡང་མགོ་འཁོར་མི་རུང་། དྲང་བདེན་དམ་གཙང་མི་མང་རྡོག་རྩ་གཅིག་སྒྲིལ་བྱེད་དགོས་པའི་དུས་ལ་བབས་ཡོད།།

  • @ngoduptsering3695
    @ngoduptsering3695 29 дней назад +1

    Best of luck and wishes for your future endeavors 🎉🎉🎉🎉🎉.

  • @dorjeepema-vz5rj
    @dorjeepema-vz5rj 22 дня назад +1

    སྨྱོན་པ་ར་བཟིའི་སྐད་ཆ་རང་རེད། སྙིང་རྗེ་ད་གང་དྲག

  • @tseringtsamchoe437
    @tseringtsamchoe437 28 дней назад +1

    ད་ལྷོད་ལྷོད་སྟོད་ཡག་ཤོག་རེད་གང་ཡང་ཤེས་གྱི་མིན་འདུག་

  • @lobsangshigatse4364
    @lobsangshigatse4364 Месяц назад +1

    དབུས་གཙང་ལ་ཀླད་སྟོང་མང་པོ་དེ་འདྲ།

  • @snowlion3638
    @snowlion3638 Месяц назад +1

    སྤེན་པ་ཚེ་རིང་དང་ཁྱེད་རང་གཉིས་གཅིག་པ་རེད གཉིས་ཀ་ཁྱི་སྨྱོན་ནང་བཞིན་གང་བྱུང་བཤད་མཁན་རེད

  • @lobsang4629
    @lobsang4629 28 дней назад +1

    ལུག་ཙང་ཡ་ཡོད་བས ?

  • @tseringwangdu3849
    @tseringwangdu3849 Месяц назад +3

    དཀྲུགས་ཤིང་མ་རྒྱབ་མི་ནང་ཁུལ་ ཨ་པོ་ལུག་ཛི་ཁར་ཁོག་ཙུམ་ནས་སྡད་། མི་མང་མགོ་སྐོར་བཏང་ཐུབ་གི་མ་རེད་ མི་མང་བཟང་ཉན་ཡག་པོ་ཧ་གོ་གི་ཡོད་རེད་དོ ཁྱོད་རང་མ་ནེ་གྲང་བྱས་ནས་སྡད་ ཇི་ཏོག་ཙུམ་ནས་སྡད་

  • @SarwangNorla
    @SarwangNorla Месяц назад +1

    ང་ངོན་་མ་གྲོག་བ་ཡིན❤

  • @phuntsok4028
    @phuntsok4028 Месяц назад +7

    Kyaa paso

  • @kalsangmonlam-zj5pp
    @kalsangmonlam-zj5pp Месяц назад +2

    སྐད་ཆ་མང་ཆེ་བ་བོད་ལ་ལྷག་བསམ་བཟང་པོའི་དྲང་བདེན་རེད་འདུག་ངོ་མ་ཡག་གི

  • @purplevain784
    @purplevain784 Месяц назад +1

    དཔེ་ཡག་པོ་གསུངས་འདུག་ སྙིང་ཐག་པ་ནས་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ན་ 👍💐👍❤️

  • @tenpachoegyal2018
    @tenpachoegyal2018 Месяц назад +2

    ཡག་པོ་གསུངས་པ་འདུག།

  • @kalsangmonlam-zj5pp
    @kalsangmonlam-zj5pp Месяц назад +2

    བོད་པ་རེད།

  • @kalsangmonlam-zj5pp
    @kalsangmonlam-zj5pp Месяц назад +1

    བོད་ཀྱི་བླ་ཆེན་རྣམས་པ་ལ་ད་ནས་བཟུང་རྒྱ་གར་སྐད་དུ་ན་མ་སི་ཏི་ཡིན་ཞེས་བཤད་པ་དེ་ངོ་མ་སེམས་ཕམ་གྱི་གནས་ངོ་མ་རེད།

  • @tseringtakring7213
    @tseringtakring7213 Месяц назад +1

    😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

  • @nimatashi5247
    @nimatashi5247 Месяц назад +1

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @pemaaani2760
    @pemaaani2760 Месяц назад +2

    ཁྱེད་རང་ཡང་དབུས་གཙོང་ཡིན་པ་ཧཧ་😢

  • @ttdd2809zooo
    @ttdd2809zooo Месяц назад +1

    བདེན་གརམ་བཤད་འདུག

  • @kunchokchoedar7715
    @kunchokchoedar7715 Месяц назад +2

    👏👏👏

  • @tenzinchomphel3927
    @tenzinchomphel3927 Месяц назад +1

    ད་སྡུག་རིགས་ངན་ཚད་ཚང་མ་ཕྱི་ལ་སྟོན་ཤོག།

  • @pembalabrang303
    @pembalabrang303 Месяц назад +1

    མ་འོང་པའི་སྲིད་སྐྱོང་ངོ་མ་དེ་ཁྱེད་ཡིན་ད། དེ་ནས་བལྟ་ཆོག

  • @anitseyangtseyang6313
    @anitseyangtseyang6313 Месяц назад +2

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉✌️✌️✌️✌️✌️🙏🙏🙏🙏🙏

  • @karmathinley8378
    @karmathinley8378 Месяц назад +4

    ཁྱོད་ཀྱི་རྣམ་འགྱུར་ལ་ལྟས་ན་མ་འོང་པ་ལ་སྲིད་སྐྱོང་ལངས་འདོད་ཡོད་ས་རེད་འདུག ཁ་ལྡང་ཚད་ལ་སྐྱབས་མགོན་རིན་པོ་ཆེ་སྐྱབས་མགོན་རིན་པོ་ཆེ ་ ཁྱོད་ཀྱིས་སྐྱབས་མགོན་རིན་པོ་ཆེ་ཤུགས་ཆེན་བཙོངས་ཀ྄ིན་འདུག

  • @zopazopa3810
    @zopazopa3810 Месяц назад +1

    རྩ་ཆད་་་སྨྱོན་པ་་་གཟའ་རོ་་་་་སྐྱག་ཁ་བཙུམ་་སྡུག་ཤི་རྒྱག་དགོས་ཡ་རང་རེད

  • @YeshiTibet-f5y
    @YeshiTibet-f5y Месяц назад +3

    ང་བཀྲིས་རྟགས་བརྒྱད་ལགས་རང་གི་འདོད་པ་ལྟར་མ་འགྲུབ་ན་བླ་ཆེན་ཁག་ལ་གང་བྱུང་ལབ་ན་ཡག་པོ་ཨེ་ཡོད་ན་ དེས་རང་གི་རྒྱལ་བའི་བཀའ་བཞིན་བསྒྲུབ་པའི་བརྟན་བཞུགས་ལ་གནོད་སྲིད་བསམ་བློ་ངེས་པར་དུ་གཏོང་དགོས་

  • @sonamt740
    @sonamt740 Месяц назад +1

    རག་བཟི་སྐད་ཆ་རེད་

  • @passangtrisong8751
    @passangtrisong8751 Месяц назад +1

    1376 bro

  • @karmathinley8378
    @karmathinley8378 Месяц назад +2

    ཁྱོད་རང་ང་དང་གཅིག་མཚུངས་རེད་འདུག འདྲི་མཁན་མེད་ན་ཁ་བདེ་འདོག་ཁ་པོ། མིའི་དྲིས་བ་འདྲི་དུས་་ཁྱོད་ལ་གཏམ་བཤད་རྒྱུར་མི་འདུག་་་་་་་་ཨ་ཙི་ཙི་ད་ཡིན་ན་ངར་སོང་།

  • @kunchokchoedar7715
    @kunchokchoedar7715 Месяц назад +1

    མི་འདི་གཅིག་བྱེད་ས་རེད་དི་ག་རེད

  • @tsewangchoedon5212
    @tsewangchoedon5212 Месяц назад +1

    ནང་་པ་་ཡིན་་ན་་ཆོས་་ཕྱོགས་་ནས་སྟོན་་པ་་གཅམ་་ལྡན་་འདས་་ཀྱི་་་བཀའ་་དྲིན་་ཆེ་་སུ་་དུས་་རབ་་འདི་་ལ་་གང་་ཟག་་བྱུང་་སྲིད་་མ་་རེད་་སྟོན་་པ་་གཅོམ་་ལྡན་་འདས་་ཀྱི་་བཀའ་་དྲིན་་འདྲ་་ཉམས་་་དང་་བྱུང་་སྲིད་་ན་་མ་་ཏོགས་་

  • @lobsanggyaltsen7129
    @lobsanggyaltsen7129 Месяц назад +2

    ཡག་པོ་གསུང་གྱི་འདུག་ མ་རེད་ཟེར་ཡ་མིན་འདུག

  • @yeshidhondup9710
    @yeshidhondup9710 29 дней назад +1

    སྤན་པ་ཚེ་རིང་ཁྱོད་གཉིས་གཅིག་པ་རེད་འདུག་་ཧཧཧ་རང་གཤིས་ཚར་ལ་

  • @paljordhondup849
    @paljordhondup849 Месяц назад +1

    Very very good ❤❤❤

  • @sambokhangsar5856
    @sambokhangsar5856 Месяц назад +3

    བརྗོད་གཞིའི་མིང་གཅིག་པོ་ཡིག་ནོར་་ཤོར་འདུག ཉན་རྒྱུའི་འདོད་པ་མེད་སོང་།

  • @tennylak5004
    @tennylak5004 Месяц назад +1

    ལོ་གསར་གླེབ་ཡ་ཟླ་བ་གཅིག་ལས་མིན་འདུག་ལོ་།

  • @YeshiTibet-f5y
    @YeshiTibet-f5y Месяц назад +1

    བུ་བཀྲིས་རྟགས་བརྒྱད་ལ་ཡོད་རེད་ལབ་ཡིན་

  • @TenpaChoeden
    @TenpaChoeden Месяц назад +2

    སེམས་པ་རྣམ་པ་དག་པ་རེད་འདུག་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་

  • @pinotinlungrikbakdo2272
    @pinotinlungrikbakdo2272 Месяц назад +2

    འདེན་པབཤད་འདུག་ཡིན་ཡང་ཁག་པོ་རེད

  • @kunchokchoedar7715
    @kunchokchoedar7715 Месяц назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Freetibet1959-5
    @Freetibet1959-5 Месяц назад +2

    True 👍

  • @jamyangtrinley2633
    @jamyangtrinley2633 Месяц назад +1

    Good 👍🏻🙏

  • @kunchokchoedar7715
    @kunchokchoedar7715 Месяц назад +2

    ལྡན་པ་རེད

  • @tsultrimtharchin8411
    @tsultrimtharchin8411 Месяц назад +1

    ཧཧཧཧ

  • @SpSp-cz4rs
    @SpSp-cz4rs Месяц назад +2

    Crazy

  • @karmajamyang4919
    @karmajamyang4919 6 дней назад +1

    Donkey kapa sooo

  • @lamajangdhen4953
    @lamajangdhen4953 Месяц назад +1

    བཀྲ་ཤིས་སྟོབས་རྒྱལ་་སྙོ་ཚར་འདུག་ཨ་ཁ་་་ཧཧཧ

  • @nyimatsering1504
    @nyimatsering1504 Месяц назад +1

    Your. Explain. Voice. is. Propaganda. Hai. Sikyong elegation. Is. Wrong

  • @kungabumpetsang3966
    @kungabumpetsang3966 Месяц назад +1

    ཨོ་ལིང་ནས་༧གོང་ས་མཆོག་ལ་མཚན་མེད་བཤད་མཁན་མིང་དེ་དང་ཐོག་གསལ་པོ་ཤེས་གལ་རེད་༼ དཔེར་ན་ཁང་པ་ཞིག་གི་ནང་ལ་འགྲོ་བར་སྒོར་ཁྱི་ནས་ནང་གི་མགོ་དཔོན་དང་བཅས་པ་ཚང་མ་ལ་ལྷ་ཕོག་དང་ཀླུ་ཕོག་སྐད་ཆ་བཤད་པ་ཡིན་ན་ཁང་པ་དེའི་ནང་ལ་གང་འདྲ་ཞིག་འཛུལ་རྩེས་ཡོད་དམ? ཁྱོད་རང་གི་དམིགས་ཡུལ་བཟང་པོ་ཡིན་པར་དགའ་གུས་ཡོད།

  • @TseringDekey-v1q
    @TseringDekey-v1q Месяц назад +1

    Tukshing majab

  • @delekyangkyichongtsatsang6701
    @delekyangkyichongtsatsang6701 Месяц назад +1

    ………??????????????

  • @lobsangiloveyoutenpa8529
    @lobsangiloveyoutenpa8529 Месяц назад +2

    ཧཧཧཧཧཧཧཧ

  • @u_tah
    @u_tah Месяц назад +1

    Rabsi nyonpa

  • @Radee1989
    @Radee1989 Месяц назад +1

    Trouble makers are kuger yicktsang reh, because they want power back to gaden phodang. One cholug and few families hold power time is over.

  • @tseringlhamo9894
    @tseringlhamo9894 Месяц назад +1

    ར་གཟི་ཁ་རྩུམ་ན་ཡག་གྱི་རེད་

  • @chungdaktsering3997
    @chungdaktsering3997 Месяц назад +1

    👍👍👍🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @bonjourmerci1192
    @bonjourmerci1192 Месяц назад +1

    དཔོན་ངན་ལ་འོས་ཐོབ་ན་འབྲེས་གང་ཡང་མེད་